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  • くつロジ.店主

足を磨こう!


このところ朝晩が寒くなってきました。

寒くなるとお風呂に入っても

身体を丁寧に洗うのがちょっと億劫。

顔や髪あたりは時間をかけて洗いますが、

足元に近づくほど洗う時間を

短く済ませている気が…。

足を顔と同じように、歯と同じように磨く!

北海道の看護師 K さんから教わった

フェイスブラシで足を磨く!

特に指の間や爪と皮膚の境目

最後に保湿をすれば完璧!

毎日できる?やりますとも!

今日からブログも頑張るっと!


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